【生活紀錄】#杯蓋生活
猜猜杯蓋上的是什麼節目呢❓
第一次上電視節目
宣傳自己的新書
真的宇宙超級無敵霹靂緊張
等到電視播出後
就可以看到杯蓋緊張的臉🤣
📢再推一下杯蓋的新書
書名叫做「營養師杯蓋的500大卡一定瘦便當」
有詳細的教大家如何開菜單
也有超詳細的熱量分析
有興趣的朋友可以照著做
或是到自助餐夾取相同份量
都可以控制在500大卡唷🙌🏻
博客來、金石堂、誠品都買的到唷‼️
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杯蓋最近在準備新企畫「營養聊不聊」
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